do wody

[...] Oczywiście, kwestia też tego jakie kto lubi smaki. Wybierając mleczko kokosowe warto jest zwrócić uwagę na to, aby zawierało jak najwięcej ekstraktu z kokosa w stosunku do ceny. Z reguły około 20 procent tłuszczów w takim produkcie to już fajna ilość. Zawsze można dać trochę mniej, a więcej wody. Niż kupować w tej samej cenie 10 procent.

[...] najtansze mono 20g dziennie i powiem ze calkiem ladnie zaczalem nasiakac woda i peczniec cos jak metka w wersji very light i pare piwek i sie spuscila woda dlatego rowniez proponowalbym mono a to w zwiazku z oszczednoscia jak i lapaniem wody a co za tym idzie sily a co za tym idzie treningi mniej cie przetrenowuja czyli moze wiecej zostanie..

[...] że kuracja podziałała? Sól himalajska do sposobu nr 1 jest na allegro. Można też spróbować tego jak ktoś ma w domu http://en.wikipedia.org/wiki/File:Saltlamp.jpg \-) Sama sól wystarczy? 9l wody to całkiem sporo, a ciągle wszędzie piszą żeby jeść tamto bo coś się wypłukuje i jeszcze 10 innych brać rzeczy bo jeszcze co innego się wypłucze.

Wg mnie jedyne co może się stać ze środkiem na oleju to krystalizacja po przetrzymywaniu w zbyt niskiej temp. Takie coś to niezły wał :-) a co zrobić ze środkiem na oleju jak się krystalizuje? chodzi Mi o wino inj, jak daje do ciepłej wody to jest troche lepiej ale nie rozpuszczaja sie wszystkie

Kazdy izotonic się nada, ja popijam grejfruowego z activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html i do tego bcaa od hiteca mango-melon. Na opakowniu activlaba widnieje napis rozpuścic w 500ml wody ale ja daje na ponad litra i powiem że dobrze czuć, w mneijszej ilości dla mnie za słodkie.

BCAA zaleca się spożywać około treningowo. Jedna porcja to od 10g do 20g produktu rozpuszczone w 300ml wody lub soku. Najlepiej założyć 1g / 10kg masy ciała . Proponuje stosować przed lub w trakcie treningu . Po treningu zjadasz już zbilansowany posiłek wiec aminokwasy bcaa będą tutaj zbedne Dni nietreningowe: Są zwolennicy stosowania jednej [...]

Ja natomiast zauwazylem ze najlepiej sie rozpuszcza ze zwylka maslanka,o wiele lepiej niz z sama woda lub mlekiem.Tak wiec do rozpuszczenia uzywam troche maslanki a pozniej dolewam wody i jest super.

zmniejsz ilosc bialka zwieksz ilosc wody i zobacz czy dalej sa bole jak ta to smaruj do lekarza ., Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2010-10-25 23:30:52

zrób podstawowe badania,będziesz wiedział na czym stoisz może to być również ból związany z kręgosłupem co do nerek-odpowiednia ilość wody plus zurawina

napij się wody i udaj po poradę do lekarza.

nawadnia aczkolwiek w nie niewielkim stopniu, retencja wody przez SA to normalna sprawa, nawet winko ma zdolnosci do jej absorbcji

JA bym na twoim miejscu robił raczej po południu. i Nigdy bym sie nei kładł spac bez jedzenia po treningu.musisz czymś odbudowac mięsnie i uzupełnić zapasy glikogenu . A co do A6W to radze Ci ją zrobić przynajmniej 2 godziny po jakimkolwiek posiłku i nie pij za duzo wody między czasie b nie będziesz sie czuł komfortowo .

smak podobny do tynku ze sciany, chociaz ja nie jestem wybredny i na wiekszosc odzywek mi smakuje, 350ml wody + 3 miarki reanimatora , i prawie wymiotuje, ale jestem twardy i pije...;P wkoncu opakowanie starczy tylko na 15 razy...

Nie do końca sie z Toba zgodzę. Wyczytalem przed chwilą, ze nie zaleca się picia wody zrodlanej w dużych ilościach, poniewaz wyplukuje mineraly.

Jeżeli dobrze się połapałem to jest tam 6 fiolek po 26,4iu każda. Całość należy rozrobić w 30ml wody do iniekcji lub soli fizjologicznej, zatem na fiolkę wypada 5ml. W insulinówce mieści się 1ml czyli 26,4iu : 5ml = 5,28iu/ml Czyli cała insulinówka to jest troszkę ponad 5iu HGH

[...] się sikac 5 razy dziennie , wtedy dostarczamy odpowiednia ilosc plynow, pamietaj j/w że w duzym stopniu zalezy to ile pijemy od wysilku , temperatury czy nawet tego ile wody dostarczamy z pokarmu 2. jeżeli pijesz jej za mało moze gromadzic sie pod skora , sylwetka na tym traci. Za duzo moze wyplukiwac cenne mineraly . 3. [...]

Napewno sauna nie zaszkodzi więcej wody wypijesz po powrocie do domu niż wypocisz na saunie ;]

[...] ? chyba nie zwróciłeś uwagi na wiek , w Twoim wieku wystarczy dobrze się odżywiać.Nie objadać się słodyczami , fast foodami , zacząć jeść więcej warzyw , pić więcej wody.Po prostu zachowuj zasady zdrowego żywienia.Możesz do tego pojeździć na rowerze, iść na basen albo pobiegać.Jeżeli rzeczywiście masz tłuszcz,bo nic nie podałeś o sobie. [...]

Kiedyś mi wyszło z obliczeń, że Ostrowia jest ok. 3 razy lżejsza od wody. Jeśli masz jakąś miarkę do syropu, powiedzmy 15mL to jest to ok. 5g Ostrowii.

fajnie zaklada się głupie tematy? najpierw piszesz, że spożywasz 600g bialka dziennie z amerykanskich odżywek i pijesz do tego 10l wody, potem w innym temacie mowisz że najsmaczniejsz bialko to olimp egg protein, teraz pytasz o smak tego bialka... wez wyluzj czlowieku. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Egg_Protein%C2%AE%3B-opis770.html dostepne smaki [...]